Skip to content
Главная | Наследовательное право | Наставление по физической подготовке мвд

16.05.2018

Приложение. НАСТАВЛЕНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ВО ВНУТРЕННИХ ВОЙСКАХ МВД РОССИИ НФП-2005


В целях дальнейшего совершенствования физической подготовки сотрудников органов внутренних дел, в том числе к действиям в условиях, связанных с применением физической силы и боевых приемов борьбы, - приказываю: Утвердить Наставление по организации физической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации1.

Популярное на сайте

Начальникам подразделений центрального аппарата МВД России, территориальных органов МВД России на окружном, межрегиональном, региональном и районном уровнях, образовательных учреждений, научно-исследовательских, медико-санитарных и санаторно-курортных организаций системы МВД России, окружных управлений материально-технического снабжения системы МВД России, а также иных организаций и подразделений, созданных для выполнения задач и осуществления полномочий, возложенных на органы внутренних дел Российской Федерации: Изучение Наставления лицами рядового и начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации в системе служебно-боевой подготовки с последующим принятием зачетов у руководящего состава.

Переподготовку и повышение квалификации сотрудников, ответственных за организацию и проведение занятий по физической подготовке в органах внутренних дел Российской Федерации. Практические занятия по физической подготовке с сотрудниками органов внутренних дел Российской Федерации - не реже 1 раза в неделю 2 часа. Контрольные занятия по физической подготовке с сотрудниками органов внутренних дел Российской Федерации - не реже 2 раз в год. Занятия-тренажи перед заступлением на службу нарядов патрульно-постовой службы полиции, дорожно-патрульной службы, вневедомственной охраны, а также сотрудников, входящих в группы немедленного реагирования, по закреплению навыков выполнения боевых приемов борьбы и быстрой изготовки к стрельбе - ежедневно.

Физическую готовность личного состава к выполнению ими своих служебных обязанностей. Необходимые условия для отработки личным составом программ по физической подготовке в полном объеме. Неукоснительное выполнение положений Наставления в соответствии с требованиями Федерального закона от 7 февраля г. Кубышко в течение шести месяцев с момента вступления в силу данного приказа переработать примерную программу дисциплины "Физическая подготовка" для образовательных учреждений МВД России, а также тематические планы дисциплины "Физическая подготовка" примерных программ первоначальной подготовки слушателей центров профессиональной подготовки МВД, главных управлений, управлений МВД России по субъектам Российской Федерации, управлений на транспорте МВД России по федеральным округам3 в соответствии с требованиями Наставления и квалификационными требованиями, предъявляемыми к сотрудникам органов внутренних дел.

Считать утратившими силу приказы МВД России от 29 июля г. Контроль за выполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра С. Министр генерал армии Р. Наставление по организации физической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации определяет основы организации физической подготовки личного состава и распространяется на подразделения центрального аппарата МВД России, территориальные органы МВД России на окружном, межрегиональном, региональном и районном уровнях, образовательные учреждения, научно-исследовательские, медико-санитарные и санаторно-курортные организации системы МВД России, окружные управления материально-технического снабжения системы МВД России, а также иные организации и подразделения, созданные для выполнения задач и осуществления полномочий, возложенных на органы внутренних дел4.

Физическая подготовка представляет собой процесс, направленный на развитие физических качеств, способностей в том числе двигательных навыков и умений человека с учетом вида его деятельности и социально-демографических характеристик. Физическая подготовка является самостоятельным разделом служебно-боевой подготовки и важнейшим компонентом профессионального мастерства сотрудников органов внутренних дел. Она предусматривает формирование профессионально важных физических качеств и служебно-прикладных двигательных навыков, в том числе боевых приемов борьбы и способов преодоления различных естественных и искусственных препятствий.

Цели и задачи физической подготовки 4. Целью физической подготовки сотрудников органов внутренних дел является формирование физической и психологической готовности к успешному выполнению оперативно-служебных и служебно-боевых задач в соответствии с их предназначением, умелому применению физической силы, боевых приемов борьбы и специальных средств при пресечении различных противоправных проявлений, а также обеспечение высокой работоспособности рядового и начальствующего состава в процессе служебной деятельности.

Специфическими задачами физической подготовки сотрудников являются: Развитие и поддержание на необходимом уровне физических качеств. Формирование различных двигательных умений и навыков, в том числе выполнения боевых приемов борьбы в условиях, максимально приближенных к реальным. Приобретение базовых знаний научно-практического характера. Укрепление и сохранение здоровья, повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов служебной деятельности. Совершенствование телосложения и гармоническое развитие физиологических качеств сотрудников.

Многолетнее сохранение высокого уровня общей работоспособности. К общепедагогическим задачам физической подготовки сотрудников относятся задачи по формированию их личности. Средства физической подготовки 7. Основным средством физической подготовки сотрудников органов внутренних дел являются физические упражнения, выполняемые с учетом возрастных особенностей, с соблюдением гигиенических требований и мер безопасности.

Среди физических упражнений в качестве средств физической подготовки выделяют: Скоростные упражнения, характеризующиеся быстротой движений и перемещений в пространстве бег на короткие дистанции, уклоны от ударов и т. Силовые упражнения, характеризующиеся перемещением предметов различной массы в пространстве или оказанием сопротивления внешнему воздействию подъем штанги, подтягивание в висе на перекладине, переноска тяжестей или людей и т. Скоростно-силовые упражнения, характеризующиеся проявлением силы в короткий промежуток времени, то есть быстротой и мощностью усилий прыжки, метания предметов, удары рукой или ногой, броски и т.

Упражнения, требующие преимущественно выносливости в циклических движениях бег на средние и длинные дистанции, марш-броски, плавание, передвижение на лыжах и т. Упражнения, требующие проявления координационных способностей акробатика, гимнастика на снарядах, лазание, преодоление отдельных препятствий и т.

Комментарии Российской Газеты

Упражнения, требующие единовременного комплексного проявления различных физических качеств в условиях переменного режима деятельности борьба, бокс, рукопашный бой, подвижные игры, преодоление полос препятствий и т. Физические упражнения разделяются также по признаку специфичности: Общеподготовительные упражнения упражнения из различных видов спорта, применяемые для решения вспомогательных задач активного отдыха и т.

Специально подготовительные упражнения упражнения, частично совпадающие по структуре с приемами. Среди них различают подводящие упражнения, направленные преимущественно на освоение формы движений или техники конкретного приема, и развивающие, направленные преимущественно на развитие необходимых физических качеств.

тронул Наставление по физической подготовке мвд просто нашел

Служебно-прикладные упражнения упражнения, соответствующие профессиональным действиям сотрудников органов внутренних дел. К ним относятся боевые приемы борьбы, способы преодоления естественных и искусственных препятствий при преследовании правонарушителя. Методы физической подготовки Методами обучения называются пути и способы взаимосвязанной деятельности обучающих и обучаемых, направленные на решение учебных задач.

Методы являются инструментами руководителя занятий. С их помощью достигаются овладение прикладными умениями и навыками, развитие физических особенностей сотрудников, формирование у них разносторонних качеств, необходимых для успешного выполнения оперативно-служебных задач. На занятиях по физической подготовке используются две группы методов: При строго регламентированном упражнении деятельность организуется с точным дозированием физической нагрузки, четким нормированием интервалов отдыха, строго заданным порядком выполнения упражнений.

Методы строго регламентированного упражнения подразделяются на методы обучения двигательным действиям и методы воспитания физических качеств. К методам обучения двигательным действиям относятся: Сущность его состоит в том, что техника двигательного действия осваивается с самого начала в целостной своей структуре без расчленения на отдельные части. Расчлененно-конструктивный метод применяется для изучения двигательных действий со сложной структурой с его расчленением на отдельные фазы или элементы с поочередным их разучиванием и последующим соединением в единое целое.

При применении расчлененного метода необходимо соблюдать следующие правила: Обучение начинать с целостного выполнения двигательного действия. Выделить из него элементы, требующие более тщательного изучения. Изучить выделенные элементы и объединить их.

Наставление по физической подготовке мвд отлично сознавал

Метод сопряженного воздействия применяется в процессе совершенствования разученных двигательных действий для улучшения их качественной основы. Техника двигательного действия совершенствуется в условиях, требующих увеличения физических усилий выполнение приема на сопротивляющемся партнере. Методы строгой регламентации, применяемые для воспитания физических качеств, представляют собой различные комбинации нагрузок и отдыха. Методы стандартного упражнения направлены на достижение и закрепление адаптационных перестроек в организме.

Стандартное упражнение может быть непрерывным и прерывистым интервальным.

Удивительно, но факт! Ограничение свободы передвижения загибом руки за спину "замком" ассистент держит правую руку в брючном кармане.

Метод стандартно-непрерывного упражнения представляет собой непрерывную мышечную деятельность без изменения интенсивности средней, умеренной. Наиболее типичными его разновидностями являются: Равномерное упражнение длительный бег, плавание, бег на лыжах и т. Стандартное поточное упражнение многократное непрерывное выполнение элементарных гимнастических упражнений. Метод стандартно-интервального упражнения - это повторное упражнение, при котором многократно повторяется одна и та же нагрузка.

При этом между повторениями могут быть различные интервалы отдыха. Эти методы характеризуются направленным изменением нагрузки в целях достижения адаптационных изменений в организме. При этом применяются упражнения с прогрессирующей, варьирующей и убывающей нагрузкой.

Удивительно, но факт! Нисходящее упражнение пробегание отрезков в следующем порядке:

Упражнения с прогрессирующей нагрузкой непосредственно ведут к повышению функциональных возможностей организма. Упражнения с варьирующей нагрузкой направлены на предупреждение и устранение скоростных, координационных и других функциональных "барьеров". Упражнения с убывающей нагрузкой позволяют достигать больших объемов нагрузки, что важно при воспитании выносливости. Он характеризуется мышечной деятельностью, осуществляемой в режиме с изменяющейся интенсивностью. Различают следующие разновидности этого метода: Переменное упражнение в циклических передвижениях переменный бег, плавание и т.

Переменное поточное упражнение - серийное выполнение комплекса гимнастических упражнений с различными по интенсивности нагрузками. Для него характерно наличие различных интервалов отдыха между нагрузками. Типичными разновидностями этого метода являются: Прогрессирующее упражнение последовательное поднимание штанги весом кг и более с полными интервалами отдыха между подходами. Варьирующее упражнение с переменными интервалами отдыха поднимание штанги, вес которой волнообразно изменяется: Нисходящее упражнение пробегание отрезков в следующем порядке: Круговой метод представляет собой последовательное выполнение специально подобранных физических упражнений, воздействующих на различные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы.

Для каждого упражнения определяется место, которое называется "станцией". На каждой из них сотрудник выполняет одно из упражнений подтягивания, отжимания в упоре лежа и т. Данный метод используется для воспитания и совершенствования практически всех физических качеств.

Игровой метод заключается в том, что двигательная деятельность сотрудников организуется на основе содержания, условий и правил игры. Соревновательный метод - это способ выполнения упражнений в форме соревнований. К словесным методам, применяемым на занятиях по физической подготовке, относятся: Методы обеспечения наглядности в физической подготовке способствуют зрительному, слуховому и двигательному восприятию сотрудниками выполняемых заданий.

Популярные материалы

Принципы физической подготовки Принципы физической подготовки - это исходные положения, которые отражают протекание объективных законов процесса обучения и определяют его направленность на развитие личности. Они определяют позиции и установки, с которыми необходимо подходить к организации процесса физической подготовки, к поиску возможностей его оптимизации, к выбору содержания, средств, методов, форм организации учебного процесса и всего хода его проведения.

В системе физической подготовки используются общеметодологические и специфические принципы. Общеметодологические принципы - это отправные положения, определяющие общую методику процесса физического воспитания. Основными из них являются: Принцип доступности и индивидуализации означает требование оптимального соответствия задач, средств и методов физической подготовки возможностям занимающихся. Принцип преемственности, последовательности и систематичности определяет построение системы и последовательность процесса обучения.

Читайте также:

  • Какие документы надо подавать на развод
  • Как восстановить утерянный паспорт
  • База данных жителей омска и омской области
  • Расписка за аренду квартиры
  • Проверить регистрацию права собственности на квартиру онлайн
  • Раздел имущества, приобретенного при раздельном ведении хозяйства